Как приготовить кашу на воде грудничку - Каши для грудничков - Груднички(дети)
Как приготовить детскую кашу
В жизни маленького человека наступает время, когда надо подняться на одну ступень развития выше и приблизиться к миру взрослых. Этот период называется этапом введения прикорма. Необходимость появления новой пищи в жизни младенца определяется тем, что примерно к 6 месяцам жизни грудное молоко перестает соответствовать потребностям ребенка в основных нутриентах, микроэлементах, витаминах и энергии. Нужны новые источники питания, которые будут поддерживать высокие скорости роста и развития на первом году жизни. В современном разнообразном и доступном мире выбор первого взрослого блюда становится не таким однозначным, как 40 лет назад, когда жесткая схема, рекомендованная педиатром, должна была соблюдаться во ВСЕХ семьях.
Не вызывает сомнений тот факт, что каши являются важнейшим источником витаминов, минералов, пищевых волокон, белков растительного происхождения, а также различных углеводов. Они вносят разнообразие в рацион, повышают его энергетическую ценность и помогают поддерживать высокие темпы роста и развития младенца, что делает их незаменимым продуктом прикорма. Причем многие специалисты склоняются к мнению, что злаковые продукты должны появиться в рационе малыша первыми после грудного молока или его заменителей. Другие специалисты отводят кашам второе место — после овощей. В любом случае, злаковый прикорм в рационе карапуза появляется, как правило, еще до того, как он научится жевать. Соответственно, если мама решила готовить каши сама, то ей следует побеспокоиться о том, как добиться удобной консистенции.
Согласно рекомендациям российских педиатров, введение прикорма рекомендуется начинать в возрасте месяцев, и лучше всего для этого подходят специальные детские каши промышленного производства. Рассказываем, как развести кашу для первого прикорма и какие нюансы нужно учесть. Прежде чем варить кашу для первого прикорма и искать рецепты, нужно учесть важный момент: пищеварительный тракт ребенка в первом полугодии жизни еще недостаточно созрел для того, чтобы переваривать любую твердую пищу.
