Низкокалорийные рецепты из кальмаров
25 рецептов вкусных ПП блюд с кальмарами
Готовим в духовке: Мясо в духовке , Курица в духовке , Пицца в духовке , Все блюда в духовке Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Кальмары диетические 7.
Салаты с кальмарами — 4 рецепта
Если вы устали от куриного филе, то самое время добавить в свой рацион немного морепродуктов. Блюда из кальмаров хороши тем, что содержат мало калорий, но при этом много белка. Вы удивитесь, но из тушки кальмара можно приготовить очень много разнообразных вкусных блюд, которые можно употреблять на диете. Очень простое и диетическое блюдо, которое очень легко готовится и содержит минимум калорий.
Хочу обратить ваше внимание, что такие кальмарчики можно подавать к столу в качестве закуски или же использовать как ингредиент для салата, например. Что касается заправки, то тут вы с легкостью можете экспериментировать, добавляя самые разнообразные специи, свежую зелень или сушеные травы. Не пропустите нашу подборку - кальмар рецепты приготовления. Рецепт «Кальмары диетические» представлен в категории Рыба, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 15 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Igraev потребуется: Тушка кальмара, Оливковое масло, Чеснок, Соль лимона. Первым делом вымойте тушку и нарежьте острым ножом средними колечками.
