Ручка армлифтинга своими руками - Армлифтинг

Армлифтинг — соревнования на силу хвата

У него на счету мировой, национальный и региональный рекорды, победы на соревнованиях самых различных уровней. Сотрудник СОБРа с педагогическим и юридическим дипломами, тягающий железо, широкого известен в Иркутской области и за его пределами.

ГРАФИК РАБОТЫ НА НОВОГОДНИЕ ПРАЗДНИКИ:

Телефон или почта. Чужой компьютер. Андрей Sharkoff. Правила соревнований по"Армлифтингу" Победителем становится тот спортсмен, который смог поднятьнаибольший вес. Женщины, все возраста.

Ручка для армлифтинга 60мм “Медвежья Лапа”
Армлифтинг
Андрей Главацкий: «Если жалеть себя, то о победах можно забыть»
Армлифтинг вид спорта и тренировки
Вы точно человек?
Характеристики тренажера
ГРАФИК РАБОТЫ НА НОВОГОДНИЕ ПРАЗДНИКИ:
Rolling Thunder — Армлифтинг ручка
Армлифтинг. Что это за вид спорта и почему его любят силовики
Ручки для армлифтинга
Ручка для армлифтинга «Медвежья Лапа» 60 мм

Phone or email. Медвежья Лапа. Армлифтинг - это относительно молодой спорт от английского arm — рука и lifting -поднимать. Суть данного спорта выяснить у кого сильнее развита рука, у кого она выносливее.

  • Содержание
  • Оранжевая кг.
  • WAA в социальных сетях.
  • Оба турнира, которые имеют статус международных, объединили в себе два вида спорта — пауэрлифтинг и армлифтинг. Проходили в Мелитополе июля.
  • Тренажеры для армлифтинга (штанга, ручки, блоки, шары, хабы, блобы)
  • Кафедра искусственного интеллекта и системного анализа. Армлифтинг от англ.
  • Характеристики тренажера.
  • WAA в социальных сетях. Толстый гриф для соревнований по силе хвата, армлифтингу.
Правила соревнований по

По многочисленным просьбам читателей хочу поделиться опытом развития силы и увеличения результата в таком новом для многих упражнении, как подъем ручки Rolling Thunder , которое является основной дисциплиной в молодом, но интенсивно развивающемся виде спорта - армлифтинге. Цель этого упражнения - поднятие максимального веса одной рукой, удерживая его за вращающуюся ручку Rolling Thunder диаметром 60 мм. Ручка Rolling Thunder сконструирована таким образом, что основная нагрузка переносится на пальцы спортсмена, поэтому в этой статье я расскажу о том, как укрепить силу кисти, а также на собственном опыте покажу пример тренировки для увеличения результатов в подъеме ручки Rolling Thunder. Вид спорта настолько молод, что я лишь постараюсь вам подсказать нужное направление в достижении цели и познакомить с набором тех упражнений, которые использую в своей тренировочной программе. Это не панацея, но, надеюсь, смогу помочь вам на начальном этапе ваших занятий армлифтингом.

Похожие статьи